افسانه 1- دندان‌های سفید سالم‌تر از دندان‌های زرد هستند.
همه خواهان لبخندی سفید و روشن هستند. داشتن دندان‌های سفیدتر از نظر زیبایی شناختی خوشایندتر است، اما دندان‌های سفیدتر الزاماً سالم‌تر از دندان‌های زرد نیستند. اگر دندان‌ها پوسیدگی ندارند و لثه‌ها سالم هستند، دندان‌های شما با وجود رنگ زردشان، هنوز هم سالم هستند. رنگ دندان شبیه رنگ پوست است، ارثی است و هیچ ربطی به سلامت دندان‌های شما ندارد.
باید این نکته را متذکر شویم که این گفته فقط در مورد رنگ طبیعی دندان‌ها صدق می‌کند. اگر دندان‌های شما به‌دلیل جرم و رسوب و پلاک‌ها زرد یا لکه‌دار شده باشند، سالم تلقی نمی‌شوند و قبل از اینکه این توده انباشته شده باعث پوسیدگی یا بروز مشکلات لثه شود، باید به دندانپزشک مراجعه کنید.
افسانه 2- بلیچینگ دندان خطرناک است.
اگر از رنگ دندان‌های خود راضی هستید، اما علی‌رغم زرد بودن سالم هستند، به سفید شدن نیاز ندارند. اگر می‌خواهید دندان‌های سفیدتری داشته باشید تا لبخندتان زیباتر شود، جای نگرانی نیست زیرا سفید کردن یا بلیچینگ دندان را می‌توان به‌راحتی انجام داد. برخلاف باور عمومی، سفید کردن یک فرایند بی‌خطر است. بلیچینگ دندان‌ها نه‌تنها یک جایگزین کم هزینه برای روکش دندان است؛ بلکه یک روش محافظه کارانه و غیر تهاجمی است که ایمن و مؤثر است. ژل بلیچینگ با تولید رادیکال اکسیژن آزاد، دندان‌ها را بدون تغییر در ساختار آنها روشن می‌کند.
افسانه 3- نخ دندان کشیدن مهم نیست.
اینکه نخ دندان کشیدن مهم نیست، مطلقاً صحیح نیست. همه دندان‌ها دارای پنج سطح هستند و دو سطح از آنها با دندان‌های مجاور در تماس هستند. مسواک نمی‌تواند بین دو دندان را تمیز کند. نخ دندان می‌تواند بین این دو دندان بلغزد و این سطوح را تمیز کند. تمیز کردن ناکافی این سطوح منجر به پوسیدگی دندان‌ها و مشکلات لثه شده و در نهایت پس از عصب کشی و درمان مجبور به استفاده از روکش دندان خواهید شد و همان‌طور که الان سوال خیلی از افراد این است که چگونه بوی روکش دندان را از بین ببریم شما هم در صورتی که بهداشت را رعایت نکنید در آینده به چنین مشکلی برخورد خواهید کرد بنابراین. برای حفظ سلامت دهان و دندان‌ها، حداقل یک مرتبه در روز نخ دندان کشیدن مهم است.
افسانه 4- ونیرها به آماده‌سازی تهاجمی نیاز دارند.
ونیرها امروزه یک فرایند معمول برای بهبود لبخند و اعتماد به نفس شما هستند. بسیاری از اوقات افراد تمایل دارند برای بهبود لبخند خود از ونیرها استفاده کنند، اما تصور می‌کنند که برای دندان‌های آنها بسیار مضر هستند. ونیرها با بهبود مواد و فرایند انجام آنها، فقط به حداقل 3/0 تا 5/0 میلی متر آماده سازی نیاز دارند و گاهی اوقات هیچ آماده سازی نیاز ندارند. در برخی از موارد که اصلاحات اساسی نیاز هستند، دندان‌ها را می‌توان قبل از قرار گرفتن ونیرها روی آنها بهتر است تراز کرد تا ساختار دندان‌ها حفظ شود. خودتان را از یک لبخند مطمئن محروم نکنید!
افسانه 5- هر چه محکم‌تر و بیشتر مسواک بزنید، دندان‌هایتان سالم‌تر خواهند بود!
مسواک زدن ساده ترین راه برای از بین بردن پلاک است، زمانی‌که دندان‌های خود را دو مرتبه در روز مسواک می‌زنید، سطح پلاک روی دندان‌های خود را به حداقل می‌رسانید و در عین حال نیروی فرسایشی وارده به دندان‌ها را کاهش می‌دهید. وقتی بیشتر مسواک می‌زنید، لزوماً پلاک بیشتری را از بین نمی‌برید و در عین حال خطر فرسایش دندان‌ها را افزایش می‌دهید. این خراشیدگی‌ها می‌توانند مینای دندان‌های شما را از بین ببرند و محافظت از دندان‌های شما در برابر پوسیدگی و حساسیت را کاهش دهند. دو مرتبه مسواک زدن در طول روز با یک مسواک نرم به مدت دو دقیقه و نخ‌دندان کشیدن یک مرتبه در روز بهترین راه برای حفظ سلامت دهان و دندان‌های شما است.
افسانه 6- در دوران بارداری باید از درمان دندانپزشکی اجتناب شود.
در طول دوران بارداری به‌دلیل تغییرات هورمونی احتمال پاسخ اغراق آمیز به انباشته شدن پلاک وجود دارد، که باعث خونریزی زیاد و التهاب لثه در بارداری خواهد شد. پلاک می‌تواند باعث پوسیدگی دندان‌ها شود، اگر پوسیدگی درمان نشود می‌تواند بدتر شود و مشکلات جدی ایجاد کند. برای اجتناب از بروز هرگونه درمان جراحی در سه ماهه سوم، بهتر است مراجعات منظم دندانپزشکی را رعایت کنید. اگر مراجعات منظم انجام نشوند، این خطر برای نوزاد و والدین افزایش می‌یابد.
افسانه 7- تصاویر رادیوگرافی دندانپزشکی با اشعه ایکس غیر ضروری هستند.
تصاویر رادیوگرافی با اشعه ایکس به‌دلایل مختلف بسیار مهم هستند. توصیه می‌کنیم هر دو سال یک مرتبه عکس‌برداری با اشعه ایکس را انجام دهید تا بررسی شود که دهان شما سالم و عاری از هر گونه مسائل مانند بیماری لثه، پوسیدگی دندان و تحلیل استخوان است. آنها نقش حیاتی در معاینات ایفا می‌کنند و این امکان را برای ما فراهم می‌کنند تا مشکلات احتمالی را زودتر تشخیص دهیم، قبل از اینکه دردناک و پر‌هزینه شوند. آنها همچنین می‌توانند برای تشخیص تومورها و کیست‌های داخل دهان یا فک استفاده شوند. تصاویر رادیوگرافی با اشعه ایکس همچنین راه خوبی برای مشاهده شرایط فیزیکی موجود و قابل مشاهده هستند.
افسانه 8- جرم‌گیری برای دندان‌ها خوب نیست.
جرم‌گیری برای سلامت دندان‌ها و لثه بسیار مهم است، اگر به‌طور منظم انجام نشود می‌تواند باعث بروز بیماری مزمن پریودنتال شود. ایجاد پلاک با افزایش خطر بیماری‌های قلبی عروقی مرتبط است. اگر بیماری‌های سیستمیک دیگری مانند دیابت، بیماری قلبی عروقی یا آرتریت روماتوئید دارید، ممکن است بیشتر مستعد ابتلا به بیماری لثه باشید. پلاک روی دندان‌ها و لثه‌های شما انباشته می‌شود، گرچه ممکن است مسواک بزنید و نخ‌دندان بکشید، اما تمیز کردن تمام گوشه‌ها و فواصل کوچک بسیار دشوار است. گرچه این پاک‌سازی منظم، به‌صورت هر روز، دو مرتبه در روز نیاز است؛ اما خوب است که هر شش ماه یک “پاک‌سازی تخصصی” بزرگ داشته باشید که در آن دندانپزشک در حالی‌که به‌دنبال هرگونه پوسیدگی جدید می‌گردد، دندان‌هایتان را جرم‌گیری کند و پولیش دهد.